Zencefil Zerdeçal ve Kırmızı Biber Harika Bir Detoks Vücudunuzdaki Toksinleri Atıp Çakı Gibi Olacaksınız
Bu detoks içeceğinin hazırlanışı çok kolaydır ve pahalı, bulması zor malzemeler içermez.
Bu detoksu bir kerede 5 ila 7 gün boyunca uygulayın. İki ila üç ayda bir de tekrarlayın.
Malzemeler
2 parça taze zencefil
2 çay kaşığı zerdeçal tozu (10 g)
2 tutam kırmızı biber (4 g)
2 limon
2 litre su
Bal (tercihen)
Hazırlanışı
Zencefilin suyunu çıkarın ve limon suyu ile karıştırın. Bu iki malzemeyi iki litre suya koyun ve ardından zerdeçal, kırmızı biber ve kalan limonları ekleyin. Tüketmeden önce 10 dakika bekleyin. Bunu önerilen süre boyunca her gün sabahları boş mideye için.
Son olarak, eğer belli başlı sağlık durumlarınız ya da konu hakkında şüpheleriniz varsa, bu içeceğin sizin için doğru olduğunu düşünmüyorsanız, doktorunuza danışın. Çünkü bazı maddeler bazı kişilerde olumsuz etkiler yaratır.Bu içeceği aşırı miktarda tüketmekten kaçının ve tüm özelliklerinden faydalanmak için önerilerimizi uygulayın.
Kaynak: https://steptohealth.com/ginger-turmeric-cayenne-pepper-beverage-detox-your-body/