Yüzyıllardır Uykusuzluk Tedavisinde Kullanılıyor
Fotoğraf: 5 / 5
Muzlu Smoothie
Spor yaparken smoothie’nize muz ekleyin, hem uyumanıza yardımcı olur hem gece kramplarını engeller.
Süt
Bir bardak süt her zaman rahatlamanıza yardımcı olur. Ayrıca, stresinizi azaltmaya yardım eden kalsiyum ile doludur.
Kaynak:
Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
DİĞER GALERİLER
BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM