Vücuttan Toksinleri Atarak Kasları Yumuşatacak Etkili Masaj Teknikleri

Kaslarımız
İnsan vücudunda hareketi sağlayan ana noktalar kaslardır. Kaslar bir hidrolik gibi çalışarak gerilir esner. Ancak bazen onların da bir ara vermeleri ve dinlenmeleri gerekir.