Vücutta Sıvı Tutulmasını Bu Yöntemle Çözeceksiniz

7. At kuyruğu
Bu bitki; dalları at kuyruğuna ya da bir tüylü toz alıcıya benzediği için böyle isimlendirilmiştir. Uzun süre bir yabani ot olarak görülüp göz ardı edilmiştir.
Bununla birlikte, günümüzde doğal olarak potasyum, magnezyum ve alüminyum kaynağı olduğu için, vücuda güçlü diüretik etkileri olduğunu biliyoruz.
At kuyruğunun düzenli tüketilmesinin, idrar üretiminizi %30’a kadar artırabileceğine inanılıyor; böylelikle toksinlerin ve sıvıların atılması kolaylaşıyor ve böbrek taşlarının oluşumunu önleyebiliyor.