Vücutta Sıvı Tutulmasını Bu Yöntemle Çözeceksiniz

5. Kavun
Bu ferahlatıcı meyve, sıvı tutulumu ile savaşan vitaminler, lif ve diğer bileşiklerin yanı sıra çok yüksek bir su içeriğine (yaklaşık% 90) sahiptir.Kavun, aynı zamanda serbest radikallerin hücrelerinize zarar vermesini engelleyerek erken yaşlanmayı önleyen bir antioksidan olan beta-karoten yönünden çok zengindir.