Vücudunuza Lahana Yapraklarını Neden Sarmalısınız?

4- Eklemlerde, dizlerde ve ayak bileğindeki morluklar ve ağrılar için
Lahananın içerisinde bulunan antioksidanlar ağrıyı önler ve şişkinliği giderir. Lahananın içerisinde bulunan mineraller eklemlerde oluşan ağrıları engellediği gibi vücudunuzda veya herhangi bir yerinizde oluşan ödemin de giderilmesine yardımcı olur. Peki lahana bu tedavilerde nasıl kullanılır?
İlk olarak lahananın yapraklarını tek tek ayırın. Daha sonra iyice yıkayın ve kurumasını bekleyin. Daha sonra lahana yapraklarını merdane yardımıyla lek tek düzleştirin. Böyle yaptığınızda lahananın suları da çıkmış olacaktır. Daha sonra lahananın yapraklarını alüminyum folyoya sarın ve fırına sürün.
Malzemeler;
Aliminyum folyo
Lahana
Merdane
Gazlı bez