Vücudunuz Su mu Topluyor Üzülmeyin..! Bu Yöntemle Kolayca Vücudunuzdaki Suyu Atın

4. Terleyin
Vücutta toplanan suyu atmak için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri terlemektir. Bir günde terleyip tüm suyu atmaya çalışmak yerine her gün düzenli olarak terlemek daha faydalıdır.Terleyerek sadece fazla sodyumu atmakla kalmaz vücuttaki diğer toksinlerden de bu yolla kurtulursunuz.