Sürekli mideniz yanıyor ya da ekşiyor mu İşte Mide Ekşimesine Çare

Asidite tedavisinde zencefil tüketimi iyi gelebilecek doğal yöntemlerden bir diğeri. Vücudunuzu asitten uzak tutmak için her yemeğe zencefil eklenmesi önerilir.Asitliği kontrol altında tutmak için suda haşlanmış nane yaprakları çiğnemek de iyi bir fikir. Aynı şekilde nane suyu da deneyebilirsiniz.Hint Gazetelerin arasında en bilinenlerden biri olan The Hindu’da yayınlanan bir makaleye göre, aloe vera bitkisi de asiditenin iyileştirilmesi için iyi bir doğal tedavi yöntemi olabilir.Asidite tedavisi için badem, salatalık, limon, limon suyu, karpuz ve muz da önerilmektedir.Bu mütevazi baharat doğal bir antasit gibi çalışır. Sindirim ve emilimini arttırarak midenizi düzenleyebilir. Yemeklerinizde veya çaylarınızda tarçını kullanabilirsiniz.