Sürekli mideniz yanıyor ya da ekşiyor mu İşte Mide Ekşimesine Çare

Hint fesleğeni asit probleminin tedavisinde önemli rol oynar. Bu konuda sıkıntı çekiyorsanız bu bitkinin yapraklarını düzenli olarak tüketebilirsiniz.Süt asiditenin en popüler tedavilerinden biri olarak kabul edilmektedir. Ayrıca diğer süt ürünlerini de rahatsızlıktan uzak kalmak için tüketebilirsiniz.Yemekten sonra süt içmek, asidite sıkıntılarını azaltmak için iyi bir çare olabilir.
Beyaz sirke, yemekle birlikte alındığında, asiditenin hafifletilmesine ve aynı zamanda doğru gıdaların sindirimine yardımcı olur. Her yemekte iki yemek kaşığı beyaz sirke alınması önerilir.Uygun miktarlarda palmiye şekeri asidite için en etkili yöntemlerden biri. Bir miktar palmiye şekerini (yaklaşık 10 gram) yemeklerle birlikte tüketebilirsiniz.