Size 10 Kilo Verdirecek 10 İşe Yarar Yöntem

3. Acı biberli sirke
Sabahları, bir tatlı kaşığı elma sirkesi ve bir çay kaşığı pul biberi 1 su bardağı suyun içerisine atıp karıştırın ve kahvaltınızı bitirdikten sonra için. İdeal kilonuza inene dek bu karışımı içmeyi sürdürün. Bu karışım, metabolizmanızı hızlandıracaktır.