Sadece 1 Dakikada Sağlık Sorunlarınızı Çözebileceği Söylenen Kaşık Testi

1. Temiz bir kaşık alıp, kaşığın arka kısmını dilinize sürün
Kaşığın dilinizin bütün yüzeyine değdiğinden emin olun.
2. Sonrasında kaşığı temiz ve şeffaf bir poşetin içine koyarak ağzını da iyice kapatın.Bu testte kilitli poşet kullanmanız tercih edilir.
3. İçinde kaşık bulunan poşeti ışığın altına getirip 1 dakika süresince böyle bekletin.
Kullandığınız ışığın bir masa lambası ışığı olması işinizi daha kolay yapmanızı sağlar.
4. 1 dakika bittiğinde kaşığı poşetten çıkarın ve kaşığı inceleyin..
Poşetin içinden çıkan kaşığın üstünde herhangi bir leke görülmüyorsa ve kaşığa sinen koku sizin sahip olduğunuz ağız kokusunu andırıyorsa bu, sağlığınızda önemli bir problem bulunmadığının işaretidir.