Orucu ballı su ile açmanın 4 inanılmaz faydası

Ramazan boyunca sağlığınız için vücudunuzun dengesini bozmadan devam etmeniz lazım. Bunun için uzmanların birbirinden önemli uyarıları ve önerileri var; iftarı balla açmak gibi…
Orucu ballı su ile açmanın 4 inanılmaz faydası:
Ramazan’da yanlış beslenme birtakım sağlık sorunlarına kapı açabilir. Geç saatlerde yemek yemek, sahur sonra yemek yiyip tekrar uyumak ya da sık sık hamur işi, et ya da ağır yiyecekler tüketmek sindirim sistemine hasar verebilir.