Metabolizmayı hızlandırıcı soğuk çay tarifi Yağ yakıcı ve kilo verdirici

Daha sonra tüm malzemeleri bir tencereye koyup üzerine kaynar su ilave ediyoruz ve tenceremizin kapağını kapatıp soğumaya bırakıyoruz.
Metabolizmayı hızlandırıcı çay 3 ayda 12 kilo verdiriyor!
Sabah kalktığımızda çayı süzüp bardağımıza alıp içiyoruz. Kahvaltımızı çayı içtikten 1 saat sonra yapabiliriz. Öğlen ve akşam yemeklerinden de yine 1 saat önce bir su bardağı bu çaydan için.