Kuru Bir Ciltten Yumuşak, Sıkı ve Genç Bir Cilde Geçiş

Her banyo veya duştan sonra nemlendirici sürün. Kuru cilde iyi geldiği bilinen lanolin, mineral yağı, vazelin veya hiyalüronik asit içeren ürünleri tercih edin. En iyi nemlendirme yöntemi ise öz yağlar veya etkisi kanıtlanmış nemlendirici maddeler içeren kremlerdir.
Peeling yapmayı haftalık rutininizin bir parçası haline getirmenizi öneriyoruz. Kimyasal madde içeren veya cildinizi kurutabilecek, doğal olmayan maddeler içeren peeling malzemelerinden uzak durmalısınız. Eğer mümkünse, cildinizi nemlendirecek, koruyacak ve ölü hücrelerden arındıracak doğal malzemeler içeren bir peelingi kendiniz hazırlayın.
Beslenme düzeninizde serbest radikallerin etkileri ile savaşacak, antioksidan açısından zengin yiyecekler bulundurmalısınız. Öğünlerinizde daima meyve, sebze ve omega 3 gibi sağlıklı yağlar olmasına özen gösterin.
Günde en az iki litre su içmelisiniz. Böylece cildinizin doğal olarak nemlenmesini sağlar ve sağlıklı parlaklığını korumasına yardım edersiniz.