Kulağınıza 2 damla dökün ve işitme kaybına elveda diyin

Duyu kaybını önlemek için Tuz tüketimini azaltın, azalan tuz tüketimi kulak duyusunun iyileşmesine yardımcı olur. Tuz, vücudun sıvı tutmasına ve kulakların fonksiyonel organlarını etkilemesine neden olur.
Konserve çorba ve diğer işlenmiş gıdalar genellikle büyük miktarda tuz içerir; Etiketleri okuyun.
Soğuk havalardan kulaklarınızı koruyun. Yüksek sesli ortamlara girmekten kaçının.