Kansızlık için kesin çözüm

Öncelikle kansızlıkla başlayan bu durum daha sonra demir eksikliğine ardından demir anemisine kadar ulaşabiliyor. Doktorunuzun bir kan ilacı verdiyse meyce suyu ile içmelisiniz. Daha hızlı emilim ile daha hızlı sonuç alabilirsiniz. Kesinlikle doktorunuzun tavsiyelerine uymalısınız. Mesela kırmızı et yerken yanında süt grubundan bir tüketim yapmamalısınız. Örneğin ayran içmemelisiniz. Ancak ıspanağı yort ile tüketmek size iki kat demir kazancı sağlayacaktır.