Kahvenize Ekleyeceğiniz Bu 3 Malzeme Bakın Ne İşe Yarıyor

Kahve’nin faydasını artıracak üç malzeme hemen hemen herkesin evinde bulunmakta. İşte onlar: Bal Bal, eşsiz tada sahip olmasının yanında vücuda enerji veren doğal şeker de içerir. Balın içinde C, B6 vitaminleri, folik asit, demir, kalsiyum, sodyum, çinki, potasyum, fosfor ve metabolizma hızını artırdığı kanıtlanmış diğer besin maddeleri bulunur. Yine diğer araştırmalar da balın stresi önlediğini, anskiyeteye iyi geldiğini ve kolesterolü düşürdüğünü kanıtladı.