İncir Yaprağı Faydaları – İNCİR’deki GİZLİ MUCİZELER

Çalışmalar incirlerin antioksidan özelliğe sahip olduğunu göstermiştir. Vücuttaki bu bileşenlerin artmasını sağlamak için her gün iki orta boy kuru incir tüketin.Kemik Değerleri Yoğunluğu
İncir ayrıca vücudumuz için iyi bir kalsiyum deposudur ve kemik yoğunluğunu da destekler. Kemikleri güçsüzleştiren idrar yoluyla atılan kalsiyum kaybını önler. Bu özelliğiyle de kemikleri büyük ölçüde etkilenen menapoza girmiş kadınların özellikle tüketeceği önemli bir meyve haline gelir.
O zaman, bu lezzetli meyveyi gündelik beslenmemize dahil etmeye başlıyoruz. Mutlu olun vebu meyve ve yapraklarından vücudunuzun yararlanın.
İNCİR MEYVESİ FAYDALARI
Akciğerlerin temizlemesine yardımcı olması, balgam söktürücü gücünden gelir. Bu nedenle, bronşit, soğuk algınlığı, fazlamukus gibi solunum yolu hastalıklarına yakalanırsanız incir yaprakları ve meyveleri size iyi gelecektir.
Bu meyve, mukus fazlalığının ortadan kaldırılmasına ve daha rahat hissetmemize yardımcı olacaktır.
Müshil olarak etkisi de dikkate alınmalıdır, bu nedenle kabızlık ya da midede sorun yaşıyorsanız incir alımını şiddetle tavsiye ederiz. Bağırsakları iyileştirmek için iyi bir destektir.Buna ek olarak, antiromatizmal özelliklere atfedildiğinden, bu hastalığın aile geçmişinde kemik hastalığı olan bireylere de incir tüketmeleri önerili.