Günde Kaç Saat Uyumalıyız Sorusunu Test Eden Kadın Ve Testin Sonuçlar

Deneyin ikinci kısmında Sarah tüm hafta boyunca her gece beş buçuk ila altı saat arasında uyudu. Haftanın ortasına doğru bazı değişiklikler hissetmeye başladı. Çok çabuk yoruluyordu ve harcadığı enerjisini karşılamak için daha sık şekerli şeyler tüketmeye başladı.