Göbek Eriten Mucize Kür Tarifleri

Zencefil Kürü Nasıl Hazırlanır? Zencefil kilo verdirmede en etkili bitkilerden bir tanesidir. Zencefil kürü hazırlanırken toz halindeki zencefil kullanılmaktadır. Malzemeler 5 gr zencefil 100 gr zerdeçal 100 gr tarçın tozu Bir kâse yoğurt Hazırlanışı Tüm malzemeler karıştırılır ve uyumadan yaklaşık 2.30-3 saat önce bu kur uygulanır.