Faydalarını Okuyunca Her Sabah Bu Limonlu Karışımdan İçeceksiniz

Yapılışı: Bir limonun yarısından sıktığınız limon suyu ile bir fincan sıcak suyu ideal karışımdır. Karışımı daha fazla tesirli duruma getirmek için biraz tarçın, biraz da öğütülmüş zencefil kullanabilmeniz mümkün. Böylece metabolizma hızınızı da artırmış olacaksınız.1.Bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirebilir.
Limon suyu C vitamini ile dolu olmasından, tabii ve kuvvetli bir bağışıklı sistemi onarıcısıdır. Yorgun olduğunuzda, gerilimli ya da aşırı çalıştığınızda,vücuttaki ilk düşüş c vitamini deposunda gerçekleşir.