Elmanın Faydaları Şifası ve Elma Sirkesi

Elmadan elde edilen bir şifa kaynağı da elma sirkesi:
1 bardak su
1 tatlı kaşığı dolusu elma sirkesi
1 tatlı kaşığı dolusu çiçek balı, ile hazırlayacağımız karışım sabahları aç karnına küçük yudumlarla içilir. Sürekli kullanım sayesinde, öncelikle bedenin bağışıklık sistemi güçlenecek ve sizi pek çok hastalıktan korumada yardımcı olacaktır. Cilt güzelliğinde de etkilidir.
Elma suyundaki şifa
Elma suyu, gut ve romatizma rahatsızlıklarına karşı, soğuk algınlığına, öksürüğe, ses kısıklığına, yüksek ateşe ve iltihaplı hastalıklara, romatizmal böbrek ve karaciğer rahatsızlıkları, damar sertliği ve egzamaya karşı başarıyla kullanılabilir. Elma suyu sindirim sistemini uyarır ve mide mukozasını güçlendirir.
Soğuk algınlığına
Bir limonu ve çekirdekleriyle beraber elmayı doğrayın, biraz da kuru nane koyduktan sonra bir miktar su ile beraber kaynatıp sıcak sıcak için. Bu karışım üst solunum yollarına iyi geliyor.