Eklem Ağrısına Ne İyi Gelir-Eklem Ağrısı için Bitkisel Çözüm

Eklem şişmesine ne iyi gelir: Bezelye kürü
Bezelye içerisinde bulunan A, B, C ve E vitaminleri, demir, kalsiyum ve potasyum nedeniyle eklem ağrılarına oldukça iyi gelen bitkisel bir çözümdür. Ayrıca düşük yağlı bir gıda bezelye protein ve lif açısından da zengindir.
Gerekli Malzemeler:
3 yemek kaşığı bezelye
250 ml su
2 diş sarımsak
Bir tutam tuz (İsteğe bağlı)
Bir tutam karabiber (İsteğe bağlı)
Hazırlanışı:
Yeşil bezelyeyi geceden ıslatın
Sabah bezelyeyi süzerek içerisine ezilmiş sarımsakları ekleyin. Bu karışımı bir avuç olarak günde 2 kez tüketin. İsterseniz tat vermesi için tuz ve karabiber de ekleyebilirsiniz. Eklem ağrılarına iyi gelen bitkisel kürü en az 2 ila 3 ay kadar devam sürdürmelisiniz.Zerdeçal: Eklem Ağrıları İçin Bitkisel Çözüm