Dizlerinizdeki Ağrıları Yok Eden Tarif
Fotoğraf: 7 / 7
Lüfer, Çinekop Gibi Balıkları Yiyin
Vücuttaki enfeksiyonları durdurmak için lüfer balığı tüketebilirsiniz. Lüfer ayrıca egzersiz sırasında vücutta oluşan toksinleri ve onların yaydığı kötü etkileri önlemede oldukça etkilidir. Haftada 2 kez lüfer yiyin. Alternatif olarak, ton balığı, sardalya ve somon da tüketebilirsiniz.
Kaynak:drsaglik.net
Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM