Dişlerinizdeki Tartarları Çıkarmanın 10 Yolu

Susam taneleri
Susam tohumları birçok yönden mükemmeldir: salatalarınızı baharatlamak veya tartarı çıkarmak için kullanın. Doğal bir ovma gibi davranırlar ve aynı zamanda dişleri parlatır ve temizlerler.
Çekirdeğin içine tam bir çorba kaşığı alın ve iyice çiğneyin. Bir çeşit macun oluşturmaya ve işlem sırasında yutmaya çalışmamalısınız. Daha sonra dişlerinizi bu macun ve kuru bir diş fırçası ile fırçalayın. Bunu haftada iki kez yapın.Hidrojen peroksit ve ağız gargarası
Hidrojen peroksit antimikrobiyal özelliklere sahiptir ve ağız gargarası da vardır. 1 çorba kaşığı antiseptik gargara 3 çorba kaşığı% 3’lük hidrojen peroksit çözeltisi ile karıştırın . Bu karışımla birkaç dakika karıştırın ve prosedürü temiz su ile tamamlayın.