Çörek Otu ve Su Diyeti ile 6 Günde 5 Kilo

Yine aynı şekilde yemeklerden 30 dakika önce yarım çay kaşığı tüketmeli ve su içilmelidir. Zayıflama üzerindeki etkisi tokluk hissi verir. Ayrıca metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi kolaylaştırır.Gün içerisinde 2 – 2,5 litre su tüketilmelidir. Yapacağınız yarım saatlik egzersiz de yağ yakımınıza yardımcı olacaktır. Kaynak: Çörek Otu ve Su Diyeti ile 6 Günde 5 Kilo
Kaynak:http://www.saglikgazeteniz.com