Bu Günlük Alışkanlıklar Sağlığa Çok Zararlı

1. Yemeklerden Sonra Diş Fırçalamak :
Diş hekimleri yemeklerden hemen sonra dişlerin kesinlikle fırçalanmaması konusunda insanları uyarmaktadır. Çünkü birçok yiyecek diş minelerini zayıflatmakta ve hemen bu yiyeceklerden sonra dişlerin fırçalanması dişlere daha fazla zarar vermektedir. Bu yüzden diş hekimlerinin önerisiyle dişlerinizi yemek yedikten en az 30 dakika veya 1 saat sonra fırçalamalısınız.