Bu Ağrıları Yaşıyorsanız Uyku Pozisyonlarınıza Dikkat Etmeniz Gerekiyor

Sindirim sorunu
Kronik olarak sindirim sorunu yaşıyorsanız, yerçekimi yardımıyla sindirime yardımcı olmak için sol tarafınıza dönüp cenin pozisyonunda uyumalısınız.