Boş Mideye Zencefil Suyunun İnanılmaz Faydaları

Malzemeler
1 çorba kaşığı rendelenmiş zencefil kökü (10 g)
3 bardak su (750 ml)
½ limon suyu
1 çorba kaşığı organik bal (25 g)
Yapılışı
Önce bir çorba kaşığı elde edene kadar zencefil kökünü rendeleyin. Ardından, üç bardak suyla birlikte tencereye ekleyin.
Sonra, kaynama noktasına getirin ve limon suyunu eklemeden önce 15 dk düşük ısıda kaynamasına izin verin.
Ardından,ocaktan alın,soğumasına izin verin ve tatlandırmak için bir çorba kaşığı bal ile servis yapın.
Aç karna bir bardak için ve isterseniz bunu günde üç kez tekrarlayın.
Zencefilin tüm avantajlarını biliyor muydunuz? Artık vücudunuz için ne kadar iyi olduğunu bildiğiniz için, kendinizi sağlıklı hissetseniz bile onu tüketmeyi deneyin.
KAYNAK:https://sagligabiradim.com