Birçok şeyi yanlış biliyormuşuz! İşte sizi şaşırtacak gerçekler

Vitamin takviyeleri sizi daha sağlıklı yapmaz. Vitamin takviyeleri işe yaramayabilir, hatta sağlığınıza zararlı olabilir. 20 yılıık bir araştırma projesi sürekli vitamin takviyesi alan kişilerin kanser olma şansının daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor.