Bal Ve Tarçın Tüketmenin 7 İnanılmaz Faydası

Gargara tarifi
Bir yemek kaşığı tarçın ve bir yemek kaşığı balı bir bardan sıcak suda karıştırın. İyice karıştıktan sonra, bunu gargara yapmak için kullanabilirsiniz. Bu karışım kötü ağız kokusunu kontrol altına almanıza yardımcı olacaktır.
Kilo vermek
Tarçın ve bal karışımının ilginizi çekebilecek başka bir özelliği de kilo vermeye yardımcı olmasıdır. Her sabah, kahvaltıdan yarım saat önce, bir bardak suya bir kaşık bal ve bir kaşık tarçın karıştırıp için. Akşamları yatmadan önce de aynı karışımdan bir bardak için. Bu karışım bedeninizde yağ birikmesini önleyerek kilo vermenize yardımcı olacaktır. Unutmayın, bu tarifi kullanırken bir yandan düzenli beslenmeye özen gösterip bir yandan da her gün en az yarım saat egzersiz yapmalısınız.