Bağırsaklarınızı Doğal Yollardan Boşaltmak için Arındırıcı İçecek Tarifi

Bol miktarda diyet lifi içerdiği için bağırsak hareketlerini düzenler, kolesterolü azaltır ve anksiyeteyi kontrol altına alır.
Önemli ölçüde A ve C vitamini sağlar. Bunlar bağışıklık sisteminizin ve cildinizin sağlığını güçlendiren besin maddeleridir.
Erken yaşlanmanın yanı sıra birçok hastalığa da sebep olan serbest radikallerin olumsuz etkilerinden korunmamızı sağlayan antioksidan bileşenlere sahiptir.
İdrar söktürücü etkisi sayesinde vücudun dokularında biriken sıvının giderilmesine yardım ederek enflamasyonun azalmasını sağlar.
Bir enerji içeceği olarak kalorisi düşük olduğu için kilo vermeye çalışan kişiler de faydalanabilir.Kolonda yaşayan sağlıklı bakteriler için “gıda” görevi görür. Bu sayede savunma sistemimizi destekleyerek enfeksiyonları önler.
Kan dolaşımını artırarak oksijen ve besin maddelerinin vücutta düzgün bir şekilde taşınmasını sağlar, böylece kalbinizi ve beyninizi güçlendirmeye yardımcı olur.
Bu arındırıcı içeceğin hazırlanışı
bir bardak arındırıcı içecek