B12 Vitamin Eksikliğini Gideren Karışım

B12 vitamin karışımı malzemeleri: Lahana, toz kimyon ve sofra tuzu Karışım nasıl hazırlanır: Öncelikle lahanaları eşit büyüklüklerde olmak üzere doğruyoruz. Daha sonra üzerine lahanalarınızın üzerine tuz ekleyin. Tuzun yaklaşık 1 çay kaşığı kadar olması yeterli olacaktır. Ardından 1.5 çay kaşığı kadar kimyon ekliyoruz ve bu karışımı iyice yoğuruyoruz