Bahçenizde Görünce Yabani Ot Sanıp Kopardığınız Bu Bitki Bakın Nelere İyi Geliyor

Vitamin için pahalı ilaçlara para vermek yerine sadece semiz otu yiyebilirsiniz. Bahçede kolaylıkla yetişebilir ve bakımı zor değildir. Semiz otunu salatalarda kullanmak mümkün. Ayrıca ıspanakla yapılan yemeklere ve çorbalara lezzet katar. Kan şekerini düzenlemeye yardım eder. Enerji verir. İyi bir antioksidan kaynağıdır. Kasları güçlendirir. Böbreklerdeki kumları ve taşları dökmeye yardım eder. Felç riskini azaltır. Gut hastalığına da iyi gelir. Muhtemelen bundan sonra semiz otu görünce kimse koparmayacaktır.
Kaynak:http://www.sosyaltarifler.com