Açken Karbonatlı Su İçerseniz Ne Olur

Karbonat İçeren Suyu Doğru Şekilde İçmenin Yolu Nedir? Her şeyi kitabına uygun yapmak için öncelikle pH kağıdı ile idrar ve tükürükteki pH seviyesini ölçmeyi bilmelisiniz. Uyandığınızda hiçbir şey içmeden önce tükürük pH değeriniz 7,0-7,4 arasında olmalı. İdrar ise sabahları daha asidik olur, çünkü vücudumuz tüm gece boyunca vücudu temizlemekle uğraşır. Uyandıktan sonraki ilk bir saat idrar pH’ı 6,0-7,0 arasında bir değerde olmalı ve bu değer gün boyunca yükselmeli. Tükürük ve idrarınızdaki pH seviyelerini birkaç gün boyunca ölçün, sonuçları not edin. Eğer pH değerlerinizin istenilen değerlerin çok altında olduğunu görürseniz, dengelemek için karbonatlı su içebilirsiniz. İçine 1 çay kaşığı karbonat katılmış bir bardak suyu günde iki defa, tercihen aç karna içmeniz yeterli.Düzgün bir sindirim için doğru miktarda asite de ihtiyacınız var. pH seviyenizi ölçmeye devam edin, iyileşme görene kadar yukarıda verilen dozu bir veya iki bardak daha artırabilirsiniz. Harika faydaları için karbonatlı suyu aç karna için. Hiçbir yan etkisi olmayan bu ucuz ve etkili tedavi denemeye değer.
Kaynak:https://www.sosyaltarifler.com