Bu 3 Malzemeyi Kahvenize Ekleyin

Malzemeleri karıştırıp kahvenize ilave etmeniz gerekiyor. Dikkat etmeniz gereken nokta ise geceleri karışımı içmemeniz. Aksi halde uyuyamayabilirsiniz. İşte ihtiyacınız olan üç malzeme: 2 çay kaşığı bal 1 çay kaşığı tarçın 1 çay kaşığı hindistancevizi yağı David Wolfe’un belirttiğine göre karışımı günde iki kez içmeniz halinde vücudunuzdaki yağların yakımı hızlanıyormuş.