Kaynatın ve 1 Haftada 3 Kilo Zayıflamak İstiyorsanız Bu Yazımız Tam Size Göre

Malzemeler :
Çubuk tarçın Karanfil Zencefil kökü Yapılışı:
Bir demliğin içerisine karanfil ve zencefil kökünden 1 tatlı kaşığı, çubuk tarçından da 1 adet koyun. Üzerine 2 su bardağı kadar su ekleyin. Normal hayatımızda demlenen çay gibi demleyeme başlayın.